Yoga in der Gruppe
Jede Stunde ist anders, da jede Stunde einem anderen Thema gewidmet ist. Der Aufbau bleint dabei ähnlich:
Ankommen und Einführung ins Thema der Stunde, Aufwärmphase, Fokus auf besondere Haltungen, Cool-down, Savasana (Endentspannung).
So wird Kraft und Flexibilität, aber auch innere Ruhe und Stabilität gefördert.
Ankommen und Einführung ins Thema der Stunde, Aufwärmphase, Fokus auf besondere Haltungen, Cool-down, Savasana (Endentspannung).
So wird Kraft und Flexibilität, aber auch innere Ruhe und Stabilität gefördert.
Wann?
Donnerstags von 18:30 bis 19:45
und 20:00 bis 21:15
Wo?
Familienzentrum Schäftlarn, Käthe-Kruse-Str. 1, 82069 Hohenschäftlarn
Kosten
14€
Preis pro Stunde
Bei Buchung des Trimesters als Mitglied des Familienzentrums -
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15€
Preis pro Stunde
Einzelstunde als Mitglied des Familienzentrums
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15€
Preis pro Stunde
Bei Buchung des Trimesters als Nicht-Mitglied des Familienzentrums
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16€
Preis pro Stunde
Einzelstunde als Nicht-Mitglied des Familienzentrums
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10€
Preis pro Stunde
Erstmaliges Schnuppern
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Bitte ziehe für den Kurs bequeme Kleidung an, bringe deine Yogamatte (rutschfest) und etwas zu trinken mit. Die Teilnehmerzahl ist auf 11 Personen begrenzt.